“和所有的烦恼说拜拜,和所有的快乐说嗨嗨”。为持续深入推进“我为学生办实事”主题系列活动,丰富学生校园文化生活,激励和引导学生健康成长,大力营造积极进取、奋发向上的校园文化氛围。信息技术系于2023年12月6日在图书馆门口开展“拒绝‘蕉绿’,传递快乐”主题活动,本次活动面向全校学生,特邀学校心理咨询室吴圆圆老师参加,希望可以鼓励大家积极面对生活中的问题,释放心里的压力,健康快乐的度过自己的大学生活。
每一种情绪都应该被允许!同学们通过抽取和交换祝福语,分享自己的开心事和正能量,将自己的快乐和能量传递下去,让更多的人获得幸福感和力量感。通过回复同学们的问题和焦虑,让自己学会倾听,关心他人感受,与人为善,使被回复的同学能够得到鼓励和安慰。
本次“拒绝‘蕉绿’,传递快乐”交换祝福语盲盒活动,引导同学们积极正确的应对压力和负面情绪,使同学们感受生活中的温暖、感受来自同龄人的情感认同,化焦虑为动力,拒绝精神内耗,学会悦纳自己。
海压竹枝低复举,风吹山角晦还明。人生漫长,鲜花与荆棘并存,所有的经历都可以化作成长,希望大家在这个快节奏的世界里保持初心,保持自我的豁达与自信,在生活中发现更多的快乐和美好,共创和谐校园。