藏书位置：图书馆A栋1206书库第6架，索取号：G852.191.9
《洪门看家拳》是一部承载传统武术智慧的典籍，源自清光绪年间邓钟山老先生所传，因传人姓洪且司职看门而得名，是民间武学的珍贵遗存。品读此书，不仅能领略拳法招式的精妙，更能感悟中华武术刚柔并济、内外兼修的深层底蕴。
全书核心为三十六个攻防架子，分大小两架，风格鲜明 。大架大开大合、气势磅礴，绕手划臂间尽显刚猛之力；小架招式严谨、小巧灵动，拦手藏腿中暗藏防守玄机 。“大仙倒袋”“窝心一炮”等招法简洁实用，每一式都紧扣攻防逻辑，没有冗余花哨动作，尽显“看家拳”的务实本色 。
其武学精髓在于以静待动、以柔克刚 。
书中强调“以缓制快，以软化硬”，摒弃蛮
力硬拼，讲究顺势而为、借力打力 。这不仅
是技击技巧，更蕴含处世哲学——遇事沉着
冷静，以柔劲化解锋芒，方能以弱胜强、化
险为夷。这种刚柔平衡的智慧，正是中华武
术区别于其他搏击术的核心特质。
作为民间武学经典，此书通俗易懂、简单易
学，既适合强身健体，也可防身御敌。它没有门
户之见，将高深武学拆解为基础招式，让武术文
化得以扎根民间、代代相传。翻阅书中拳谱图示，
一招一式清晰规范，仿佛能窥见古人习武时的专
注与坚毅。
《洪门看家拳》不仅是一本拳谱，更是中华
传统武术文化的缩影。它承载着民间武者的智慧
与坚守，彰显着刚柔并济的武学精神。在快节奏
的当下，品读此书，既能感受传统武术的独特魅
力，更能领悟沉稳务实、刚柔相济的人生智慧，
让千年武韵在传承中焕发新生。
