亨利・戴维・梭罗（1817～1862 年），19 世纪美国三大作家之一，著名的自然主义者。他出生于美国马萨诸塞州康科德镇的一个小业主家庭，毕业于哈佛大学。梭罗深受爱默生思想影响，倡导亲近自然，回归本真，一生支持废奴运动，是超验主义运动的重要代表人物。
《瓦尔登湖》共由 18 篇散文组成，是梭罗独居瓦尔登湖畔的记录，描绘了他两年多时间里的所见、所闻和所思。在四季循环更替中，详细记录了梭罗内心的渴望、冲突、失望和自我调整等复杂的心路历程。比如在《经济篇》中，作者描述自给自足生活，批判富人奢侈；在《寂寞》中，通过动物反衬在森林中生活的寂寞感受；在《春天》中，盛赞春天来临后瓦尔登湖的新生。
文学价值高：被誉为 “自然文学的巅峰之作”，语言优美，充满诗意和哲理。如 “吹毛求疵的人即便在天堂也能挑出瑕疵。一个安心的人在哪都可以过得很好，抱着振奋乐观的思想，如同居住在皇宫一般”，文字清新自然又富有深意。
思想内涵深刻：对自由、独立、自然、人类文明等话题进行了深入探讨。梭罗远离尘嚣，在湖畔木屋中，用宁静笔触勾勒出自然的美妙画卷，对简朴生活与精神富足展开深刻探寻，能引发读者对现代社会的反思，让人们重新审视自我与自然、社会的关系，领悟生命真谛。
心灵治愈作用：在物欲横流的现代社会，这本书能驱散浮躁，让读者的内心重归宁静。当你感到迷茫、焦虑时，阅读《瓦尔登湖》，仿佛能跟随梭罗走进那片宁静的湖畔森林，找到心灵的慰藉和归宿。
启发生活思考：梭罗以自己的亲身经历告诉人们，不必追求过多的物质享受，简单的生活也能充满乐趣和意义。他在瓦尔登湖畔的生活方式，为我们提供了一种全新的生活视角，启发我们思考如何在有限的生命中，追求真正有价值的东西。
